是阴道感染还是正常分泌?女性私身体的週期观察法。

  2020-07-15 点击量: 781 点赞302

是阴道感染还是正常分泌?女性私身体的週期观察法。

一想起大学时代,至今我仍感害怕。讽刺的是,正因如此,我才走上这条生理教育之路。数不清多少次,我以为是阴道感染跑去看医生。大多数女性应该同意我的说法,不管做过多少次内诊,过程总是不太舒服,有时还会造成些许伤害。我还记得,当初我为了一个一直出现的症状,几乎每个月都到诊所报到;但结果都一样,医生总是给我一个不满意的答案:「你没有生病。」然后我就像得了忧郁症似地默默离开,直到下次相同症状又出现,我又回去报到。

我一直以为这个重複困扰我的症状,是因我使用不同避孕法所引起的副作用。当时我不只要面对避孕药造成的头痛和体重增加,还要忍受子宫帽引起的泌尿道感染,以及避孕绵对阴道造成的不适刺激。每次问医生,有没有其他自然又有效的避孕方法,他的回答都一样,唯一的自然避孕法就是「週期记载法」(Rhythm Method),但大家都知道这个方法没用啊!就这样,我总认为自己受到感染,又没有一个可以接受的避孕法来避免它。

直到几年后,我上了「週期观察法」(Fertility Awareness Method)课程,才知道原来我再健康不过。而我一直以为的阴道感染症状,其实是正常子宫颈分泌的黏液,也是每个女人在即将排卵时都会出现的徵兆之一。人们通常不会在聊天中谈论阴道分泌物,所以我无从得知自己经历的是正常的週期性现象。

就因一般健康教育的不充分和误导,女性大多不知如何分辨正常的週期性子宫颈分泌物和阴道感染症状的不同。除了一些不必要的诊疗费、不方便和焦虑外,这种疏失在基础养成教育中,会导致何种后果?在我看来,这种忽视会使女性在性别认同上产生困惑和失去自信。

自己负面的妇科经验,让我对女性生理健康产生兴趣,进而发展成真正的热忱。就是这种热情,引导我参加面试,成为妇科诊所的教学讲师。

那真是个悲惨的经验,但事后看来,也是让我决定以女性生理教育做为一生志业的临门一脚。

当我坐在等候室準备面试时,眼睛无意识地浏览着周遭各种熟悉的设备和器材:墙上宣导性病防治的海报、比较各种避孕方法的图表(它们总是把副作用和风险印得特别小)和女性生殖器官的塑胶模型。

还记得,当时我突然惊觉到自己的处境:不具备相关背景,却妄想成为妇科教学讲师。正当坐立不安的时候,我注意到一本有关週期观察法课程的小册子。

当时我真不敢相信,这是一家口碑良好的诊所,但它似乎正在推广大家都觉得没用的週期记载法。我犹豫了。这本小册子的封面提到自然避孕法,但就我当时所知,自然避孕法就是週期记载法。我不确定是否应冒着失去工作机会的风险,说出我的震惊;还是什幺都不说,想办法得到这份工作。

最后我决定,如果不说,就对不起自己。当诊所指导员叫到我时,我的心惊跳了一下。指导员很友善,但在她还来不及自我介绍时,我就脱口而出:「我不知道你们为什幺还在教週期记载法,大家都知道那根本没用!」

「真的吗?我们教的是什幺?」她很惊讶地回问我。我含糊地说:「你们不是开班教授週期记载法吗?我注意到你们有本週期观察法课程的小册子,那不是一样的东西吗?」她看起来有点恼怒地回答:「东妮,那不是週期记载法;坦白说,你在女性生理健康上缺乏认识,这对我们诊所不会有太大帮助。」

我当然没有被录取。但这个尴尬经验却改变了我对女性生理健康的看法。我抛弃自尊,参加他们的週期观察法课程,这堂课真让我大开眼界。我学到,不仅自己的生理週期可以控制,也不必再对各种分泌物、疼痛和症状感到怀疑。我终于了解每个月经历的每个微妙变化,而且不论在生理或心理上,都可将生理週期看作身体健康的一部分。今后,我再也不会有不必要的妇科门诊。

现在每天只要花几分钟就能非常有效地自然避孕,可以明确地知道哪几天可能受孕。如果想怀孕,也知道何时需要行房,不用像许多夫妻天天碰运气;我甚至可以清楚判断哪些问题可能阻碍受孕。其实,你也可以和我一样。

身为女人,使用週期观察法这幺多年,最棒的就是能够对这幺重要的身体系统有充分认识及了解。我再也不用猜测下次月经何时来,因为它完全在我的掌控中。我还知道整个生理週期会有哪些不同的心理和生理变化,而且对进一步面对生活中其他方面的反应和调整,也更有把握。

你的生理週期并不是个禁忌话题。读完本书后,希望你也能体验到完全掌控身体的解放。本书除了是你自然避孕和怀孕的最佳工具外,有关生理週期和身体的资讯,也将启发你全方位的自觉。

出版公司与作者不保证书中所有避孕与怀孕法的效果。如果严格遵从书中相关指示,此避孕方法将非常有效。但如同其他避孕法并非百分之百安全,失败的可能性仍然存在。再者,需清楚说明的是,自然避孕法无法避免爱滋病和其他性病的传染。

本书的目的并非取代正规的医疗建议及诊断。因此,以下章节所推荐的内容与应用方法,读者必须自行承担后果。需要时,请谘询医生或相关医疗人员。出版公司与作者尽可能提供最新和精确的资料,但不为任何错误、疏忽或失去时效的行为负责。

书中案例皆为真实。除非当事人要求,所有人物皆以化名处理,以保护个人隐私。

本文摘自:
《女性私身体: 全方位生理週期照护手册(20週年增订版)》,马上前往试读!►►

相关推荐

精彩文章